Taller de Identificación y Control de Estrés.

Precio temporal $400 MXN. 

Fecha: 9 de Septiembre 11:00 a 15:00 hrs.

Lugar: Luna Yoga Studio (Teotihuacán 3, Colonia Condesa)

Checa abajo el video

Todos los que vivimos en la Ciudad de México y realizamos alguna actividad laboral vivimos rodeados del Estrés en sus diversas manifestaciones de forma cotidiana, sin ni si quiera detenernos a entender de ¿Dónde surge? ¿Cómo se manifiesta en sus primeras etapas? y ¿Cómo salirnos de ese círculo vicioso? 


En este Taller aprenderemos de forma Teórica-Práctica a llevar a cabo diversos ejercicios que nos permitirán Identificar y Controlar el Estrés Laboral y "ordinario", con el fin de aprovechar esa Energía en cosas que realmente nos repercuten e importan.

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